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上焦有热用银翘散，中焦有热用白虎汤，下焦有热用知柏地黄丸，掌握这三张经典方，助你从头到脚清热降火！

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首先上焦指心肺，肺主宣发卫气，心主血脉运行。若上焦热邪壅滞，热毒攻喉或郁闭胸膈，就会表现为咽喉肿痛、口干舌燥、咳嗽黄痰、胸闷烦热，甚至面部生疮。而银翘散中金银花、连翘清热解毒，薄荷、牛蒡子宣肺利咽，荆芥穗透表散邪，能清解上焦风热，透邪外出。

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其次中焦指脾胃，胃为燥土，脾喜燥恶湿。若脾胃积热或阳明气分热盛，就会表现为高热烦渴、大汗淋漓、口干舌燥、牙龈肿痛，或消谷善饥、便秘尿黄。而白虎汤以石膏清阳明炽热，知母滋阴降火，粳米、甘草护胃生津，四药合力可直折火势，堪称“清热第一方”。

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最后下焦指肝肾，肾主水，肝藏相火。若下焦阴亏虚火妄动，或湿热下注，就会表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、遗精早泄，或小便短赤、阴部潮湿瘙痒。而知柏地黄丸以六味地黄丸滋阴补肾，加黄柏、知母清泻相火，既能滋肾水，又能降虚火，标本兼顾。

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